A professora explica a importância de o idoso se manter ativo através de exercícios, da vida sexual ativa e como atingir e manter a terceira idade de modo saudável.

Também participa do Almanaque Cultural a banda Eva Cidreira,  formada em 8 de março de 2014, no Dia Internacional da Mulher. O grupo traz uma combinação de sons de duas artistas que tocam do brega ao samba de raiz.

No segundo bloco do programa, no quadro Nosso de Comer, o chef Luhen Aquino prepara um rocambole de carne moída recheado.

Participa do programa ainda da cantora cearense Myrlla Muniz. Ela é mestra em Musicologia pela Universidade de Brasília e professora fundadora do Curso Superior de Canto Popular da Escola de Música de Brasília.

Myrella tem seis CDs gravados e três DVDs. O último é de 2017, com o título "Flor de Mandacaru". A cantora foi premiada como atriz principal no longa-metragem "Cinetapuia", de Rosemberg Cariry. Myrella também representou o Brasil em 2009, em Gênova, na Itália, no festival do Mediterrâneo, com o Espetáculo "Notícias do Brasil".

Almanaque Cultural é apresentado pela jornalista Carla Soraya e vai ao ar quinzenalmente, aos domingos, a partir das 19h. A reprise acontece às terças-feiras, às 20h30.
LV/LF